1、备份手机数据，当时备份了手机数据，就在备份中找到被删除的朋友圈，备份的方式是将手机连接到电脑上，使用手机厂商提供的备份工具备份数据，2、找回朋友圈管理员，当时朋友圈是在一个公众号或者公司的微信账号下运营，可以尝试联系管理员来找回被删除的朋友圈，3、使用第三方软件，有些第三方软件可以恢复被删除的朋友圈，比如微信助手、360手机助手等…。